Grundlagentraining

Dieses Training ist für jeden, der noch keine Erfahrung mit dem Torwartspiel gemacht hat und die Grundlagen erlernen möchte.

• Einführung in die Technik

Anfängertraining

Dieses Training ist für Jugendtorhüter, oder für die, die es werden wollen und schon über Erfahrung im Torwartspiel verfügen.

Erlernen spezifischer Torhütertechniken Konditioneller Aufbau Schulung der Koordination und Beweglichkeit Umgang mit dem Ball am Fuß (z.B. Rückpass)

Training für fortgeschrittene Jugendliche und Aktive

• Erweiterung und Automatisierung von torwartspezifischen Techniken
  
• Trainingsinhalte werden auf den jeweiligen Torhüter abgestimmt
  
• Koordinationstraining
  
• Es werden die Stärken und Schwächen intensiv besprochen, um dann Stärken hervorzuheben und die Schwächen zu verbessern

Leistungstraining

Dieses Training ist für alle, die in ihrem Verein kein intensives Torwarttraining erhalten.

Intensives Beweglichkeits- und Geschmeidigkeitstraining Intensives Koordinationstraining Intensives Sprungkrafttraining Konditionstraining Torwartspezifische Taktikschulung Intensives Training im Umgang mit dem Ball am Fuß (Rückpass) Intensives torwartspezifisches Training